L’œdème, ou rétention d’eau dans le tissu cutané, est un problème que l’on rencontre à tous les âges. Les œdèmes sont essentiellement provoqués par la grossesse, la ménopause, la chaleur et le vieillissement des veines. En aromathérapie, il existe de très bons résultats concernant leur traitement. Le meilleur moyen de drainer les œdèmes des jambes est de se fabriquer une huile de massage.
Les huiles essentielles:
Voilà quelques huiles essentielles que vous pouvez utiliser en huile de massage (cf les voies d’application pour le dosage) :
- Les huiles essentielles diurétiques par excellence: huiles essentielles de Genévrier et Crithme marine.
- Monoterpénols:
- huiles essentielles de Monarde, Palmarosa, Thym à géraniol –> pas chez les femmes enceintes !
- huiles essentielles de Thym linalol, Bois de rose, Boise de hô, Coriandre graine
- Sesquiterpénols: huiles essentielles de Cyprès, Niaouli, Patchouli –> œstrogène-like = pas chez les personnes qui ont (eu) un cancer du sein !
- Monoterpènes: huiles essentielles de Ciste, Cyprès, Encens, Épinette noire, Poivre noir, etc.
Une idée de recette d’huile de massage (50mL):
- Huile végétale de Pépins de raisin 40mL
- Huile végétale de Calophylle 5mL
Ces deux huiles végétales sont drainantes et tonifiantes.
- Huile essentielle de cyprès 1.5mL
- Huile essentielle de Niaouli 0.25mL
- Huile essentielle de Ciste 0.25 mL
- Huile essentielle de Bois de hô 1mL
- Huile essentielle de Genévrier1.5mL
A appliquer matin et soir sur les jambes en massage.
Sources: Ecole Romande d’Aromathérapie