Confort respiratoire

Recette du Pulmex mais 100% naturel 🙂

Très efficace en cas de refroidissement et de virus qui touche la sphère ORL et le système respiratoire.

A base d’huiles essentielles de Thym linalol (anti-infectieux doux), Ravintsara (virucide), Lavande fine (fébrifuge, anti-inflammatoire, apaisante), Cyprès (décongestionnant) et Eucalyptus radiata (anti-infectieux ORL).

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Serviettes post accouchement

Après un accouchement, les femmes vont perdre du sang pendant plusieurs jours/semaines (cela dépend de la femme, de l’accouchement et de sa cicatrisation), le temps que le col de l’utérus se rétracte et que l’endroit où était attaché le placenta se cicatrise. Ces saignements sont appelés des lochies et peuvent être très abondants (avant de diminuer petit à petit). Les serviettes mises au congélateur puis portées apaisent le gonflement et les douleurs (aussi en cas de sutures ou d’épisiotomie), tout en aidant à cicatriser et à limiter les pertes de sang.

Il est utile de préparer quelques serviettes à l’avance pour pouvoir bénéficier du bienfait de ces dernières lorsque vous rentrez à la maison suite à l’accouchement.

J’ai décidé de mettre sur les serviettes du gel d’aloe vera (antalgique, cicatrisant, régénérant), du macérât d’arnica (anti-inflammatoire, apaisant, réparateur), de l’hydrolat de Ciste (anti-hémorragique, cicatrisant), de l’hydrolat d’Achillée millefeuille (anti-hémorragique), de l’huile essentielle de Lavande fine (apaisant, calmant, cicatrisant), de l’huile essentielle de Ciste (anti-hémorragique, cicatrisant) et de l’huile essentielle d’Immortelle (contre les hématomes, cicatrisant).

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Les croûtes de lait

Les croûtes de lait, aussi appelées dermite séborrhéique, sont fréquentes chez le nourrisson (de 0 à 8 mois environ). Elles se manifestent par des plaques plus ou moins rouges au niveau du crâne et sont recouvertes de peaux mortes jaunes.

En aromathérapie, il existe plusieurs huiles essentielles et hydrolats qui peuvent aider à faire partir ces croûtes de lait.

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L’aromathérapie en cas d’infections

Certaines huiles essentielles ont des propriétés anti-infectieuses très efficaces ! Elles ont l’avantage de ne pas présenter de résistances aux antibiotiques. Elles peuvent traiter les infections virales, bactériennes, fongiques et parasitaires. On peut réaliser un aromatogramme (même principe que l’antibiogramme) pour tester dans une boîte de Pétri différentes huiles essentielles et sélectionner les plus efficaces selon l’infection.

Dans cet article, je vais vous présenter les différentes familles biochimiques anti-infectieuses qui existent, quelques exemples d’huiles essentielles pour traiter les différentes infections et les voies d’administration conseillées en cas d’infection.

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Spray assainissant

Voici la recette d’un spray assainissant aux huiles essentielles qui s’utilise dans toutes les pièces de vie (chambre, bureau, hall d’entrée, toilettes, etc.). Il laisse une odeur fraîche et agréable. A vaporiser dans la pièce pour assainir l’air, purifier les surfaces, limiter la propagation des microbes (surtout durant l’hiver) et lutter contre les mauvaises odeurs (tabac, cuisine, toilette, etc.).

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Soutien à l’accouchement

Accoucher avec les huiles essentielles, c’est possible ? Et oui, et de plus en plus de maternité acceptent que l’on prenne nos préparations d’aromathérapie avec nous (et encore heureux vu qu’elles sont souvent très efficaces !). Voici une recette de mélange d’huiles essentielles pour accompagner l’accouchement (peur, douleur, angoisse, etc.).

Composé d’huiles essentielles de Petit grain bigarade (apaisant, relaxant), Cannelle écorce (favorise les contractions), Palmarosa (utérotonique), Sauge sclarée (agit au niveau du col de l’utérus et du périnée), Laurier noble (amène de la force intérieure, à se sentir vainqueur), Néroli (relaxant, apaisant) et Benjoin (relaxant, rassurant et apaisant), ce roll-on sera d’une aide utile le jour J !

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