Les huiles végétales

Les huiles végétales sont depuis longtemps de précieuses alliées pour notre santé, nos soins de beauté et pour l’alimentation. Voici un article qui présentera une définition, les fonctions, la composition, les critères a prendre en compte pour choisir une huile végétale, de plusieurs huiles végétales utilisables en cosmétiques et pour la consommation.

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Lotion pour enfant dès 2ans

Voici la recette d’une lotion apaisante pour les enfants à partir de 2ans. La texture se situe entre un lait corporel et une crème. Idéal pour les peaux abîmées (par exemple à cause de l’eczéma), cette lotion pénètre rapidement dans la peau. La couleur vert est due à l’huile végétale de calophylle.

J’ai décidé de mettre dans cette crème de l’huile végétale d’Onagre (assouplissante, apaisante, revitalisante, restructurante, etc.), de Germes de blé (nourrissante, régénérante, réparatrice) et de Calophylle (réparatrice, assouplissante, purifiante). J’ai pris l’émulsifiant Emulsan (émulsifiant dérivé du sucre) pour que la texture ne soit pas trop épaisse. J’ai remplacé l’eau par des hydrolats de Camomille romaine (apaisant) et de Ciste (apaisant, raffermissant). J’ai ajouté à la fin quelques gouttes d’actif “hydratation intense” et d’huile essentielle de Lavande fine (calmante, apaisante, cicatrisante, etc.).

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Sérum régénérant pour peau sèche et déshydratée

Voici un sérum restructurant et hyper nourrissant pour la peau. A base d’huiles végétales de Noyaux d’abricots (huile régénérante et restructurante, elle tonifie également la peau tout en la protégeant de la déshydratation), de Périlla (huile végétale apaisante, protectrice, régénérante et réparatrice cutanée),  de Germes de blé (parfaite pour les peaux sèches et déshydratées, elle a aussi une action anti-âge et raffermit les tissus cutanés) et d’Onagre (huile végétale riche en antioxydants et qui assouplit la peau, elle est aussi revitalisante et régénérante). L’huile essentielle de Bois de Hô va quant à elle avoir un des propriétés astringentes et raffermissantes. Vous pouvez sans autre adapter l’huile essentielle à vos besoins (attention aux contre-indications de certaines huiles essentielles) ou simplement ne pas en mettre.

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Recette minute “Varicelle”

Votre enfant a attrapé la varicelle et souffre de démangeaisons importantes ? Vous avez peur que cela laisse des cicatrices ?

Vous pouvez faire des cataplasmes sur les boutons avec de l’argile verte, et un mélange (3% d’huiles essentielles max !) de l’huile essentielle de Ciste, de l’huile essentielle de Tea tree et de l’huile essentielle de Ravintsara.

A faire 2x/jour durant une semaine. Pour enfant de plus de 2ans. Ne pas ingérer.

Baume contre les irritations des fesses de bébé

Voici un baume qui aide à diminuer les rougeurs des fesses du bébé (érythème fessier). Composé d’huile végétale de Jojoba (régulatrice et protectrice), de macérât de calendula (réparateur, apaisant et protecteur), de beurre végétal de Karité (nourrissant et protecteur), de cire olive protection (protection cutanée), d’oxyde de zinc (réparateur cutané), j’ai rajouté deux actifs : le bisabolol (apaisant) et le skin repair (régénérant cutané).

Je n’ai pas mis d’huile essentielle car les muqueuses ne doivent pas entrer en contact avec les huiles essentielles.

Après trois applications sur les rougeurs, les rougeurs avaient nettement diminué chez ma fille.

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Quelles huiles végétales choisir?

Ce n’est pas toujours simple et aisé de choisir quelles sont les huiles végétales que nous pouvons appliquer sur notre peau, que ce soit pour des soins du visage ou du corps.

 

Définition : Une huile végétale est un corps gras, issue d’un végétal, composée d’acides gras non saturés, qui est hydrophobe (= qui ne se mélange pas à l’eau). Il existe environ 2000 plantes, dont on peut extraire de l’huile végétale.

 

Fonctions : Les acides gras non saturés (triglycérides) contenus dans une huile végétale permettent de restructurer la paroi des cellules, stimulent  les défenses immunitaires du corps et régularisent le métabolisme des corps gras (graisse).

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La peau et l’hydratation

La peau

La peau est le plus grand organe du corps humain. Elle couvre la surface de 1,5 m2 et a un poids de 5 kg chez l’adulte. La peau reçoit un tiers du volume sanguin total.

Fonctions

La peau a plusieurs fonctions:

  • Protection
    • Grâce au film protecteur qui recouvre la couche cornée
  • Régulation de la température corporelle
    • Grâce aux récepteurs nerveux et aux glandes sudoripares
  • Sécrétion
    • Évacuation des déchets
  • Sensations
    • Grâce aux thermorécepteurs et aux mécanorécepteurs
  • Production de la vitamine D

Structure

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