Carnet d’aromathérapie

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L’aromathérapie en cas d’infections

Certaines huiles essentielles ont des propriétés anti-infectieuses très efficaces ! Elles ont l’avantage de ne pas présenter de résistances aux antibiotiques. Elles peuvent traiter les infections virales, bactériennes, fongiques et parasitaires. On peut réaliser un aromatogramme (même principe que l’antibiogramme) pour tester dans une boîte de Pétri différentes huiles essentielles et sélectionner les plus efficaces selon l’infection.

Dans cet article, je vais vous présenter les différentes familles biochimiques anti-infectieuses qui existent, quelques exemples d’huiles essentielles pour traiter les différentes infections et les voies d’administration conseillées en cas d’infection.

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Spray assainissant

Voici la recette d’un spray assainissant aux huiles essentielles qui s’utilise dans toutes les pièces de vie (chambre, bureau, hall d’entrée, toilettes, etc.). Il laisse une odeur fraîche et agréable. A vaporiser dans la pièce pour assainir l’air, purifier les surfaces, limiter la propagation des microbes (surtout durant l’hiver) et lutter contre les mauvaises odeurs (tabac, cuisine, toilette, etc.).

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Soutien à l’accouchement

Accoucher avec les huiles essentielles, c’est possible ? Et oui, et de plus en plus de maternité acceptent que l’on prenne nos préparations d’aromathérapie avec nous (et encore heureux vu qu’elles sont souvent très efficaces !). Voici une recette de mélange d’huiles essentielles pour accompagner l’accouchement (peur, douleur, angoisse, etc.).

Composé d’huiles essentielles de Petit grain bigarade (apaisant, relaxant), Cannelle écorce (favorise les contractions), Palmarosa (utérotonique), Sauge sclarée (agit au niveau du col de l’utérus et du périnée), Laurier noble (amène de la force intérieure, à se sentir vainqueur), Néroli (relaxant, apaisant) et Benjoin (relaxant, rassurant et apaisant), ce roll-on sera d’une aide utile le jour J !

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Protection des mamelons

Voici un petit baume qui aidera lors de l’allaitement à prévenir les mycoses et infections (mastite), soulage en cas d’irritation du mamelon et soulage les mamelons entre chaque tétée. Composé de substitut de lanoline végétale, de beurre végétal de karité et de macérât de calendula, il nourrit la peau en laissant un film protecteur. Enrichi par les huiles essentielles de Lavande fine et de Camomille romaine (sans contre-indication pour le bébé), il aura un effet antalgique, cicatrisant et apaisant efficace !

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Roll-on contre les bleus pour les enfants (dès 1 an)

Petit roll-on bien pratique à avoir dans son sac quand on part se promener avec notre enfant, accompagné de granules homéopathiques d’arnica, c’est un combo parfait !  Il aide en cas d’hématome ou de bosse suite à une chute chez les touts-petits. Composé d’huiles essentielles d’Immortelle (anti-hématome), de Lavande fine (calmante, antalgique), de Ravintsara (antiseptique), de Menthe poivrée (antalgique, effet refroidissant) et de Cyprès (circulant), il diminuera efficacement l’hématome ou la bosse et aidera à soulager la douleur de la chute.

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Les huiles végétales

Les huiles végétales sont depuis longtemps de précieuses alliées pour notre santé, nos soins de beauté et pour l’alimentation. Voici un article qui présentera une définition, les fonctions, la composition, les critères a prendre en compte pour choisir une huile végétale, de plusieurs huiles végétales utilisables en cosmétiques et pour la consommation.

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Bain “Je respire”

Voici une recette de produit pour le bain quand votre enfant est malade (rhume, toux, nez bouché, etc.). J’y ai mis des hydrolats de Genévrier (tonique, purifiant), Thym linalol (efficace contre les problèmes ORL, immunostimulant) et Eucalyptus globulus (purifiant, rafraîchissant, stimulant). J’ai ensuite décidé de rajouter du gel d’aloe vera pour hydrater la peau. J’ai mis les huiles essentielles de Ravintsara (virucide), Thym linalol (anti-infectieux), Eucalyptus radiata (efficace contre les infections de la sphère ORL).

J’ai fait cette recette de manière à terminer mes matières premières entamées (on peut donc tout à fait réduire, supprimer, etc. la quantité d’hydrolats ou de tensioactifs par exemple).

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