Introduction

Les argiles sont issues de roches sédimentaires riches en minéraux et en oligo-éléments (par exemple les silices, le magnésium, le fer, l’aluminium, etc.). Elles sont depuis longtemps utilisées pour les soins de la peau. Les Égyptiens déjà utilisaient des masques à base d’argile pour entretenir leurs peaux. Les gladiateurs quant à eux les utilisaient en cataplasme pour soigner leurs blessures.

En effet, grâce à leur pouvoir adsorbant, c’est-à-dire la capacité de fixer des molécules à leur surface, la peau est nettoyée en profondeur et les pores se referment. Ce sont également d’excellentes antiseptiques.

En imbibant une argile avec de l’eau ou un hydrolat, il se forme une pâte qu’il est aisé d’appliquer sur le visage ou le corps. Il ne faut pas laisser un masque d’argile sécher sur la peau mais l’enlever au bout de 10-15 minutes environ (tout en sprayant de l’eau ou de l’hydrolat pour ré-humidifier le masque entre-temps) car sinon la peau se déshydrate.

En cosmétiques, il est nécessaire d’éviter de mettre les argiles en contact avec de l’inox ou du métal car elles attaqueraient ces derniers. Il est donc recommandé d’utiliser des ustensiles en bois, en verre ou en porcelaine.

Les différentes formes d’argiles

L’argile se présente sous diverses formes: en poudre plus ou moins fine, en morceaux ou en pâte humide déjà prête. Selon l’état d’oxydation du fer contenu dans les argiles, différentes couleurs d’argiles existent (rouge, blanche, verte, rose, violette).

Les argiles sous forme de granulés sont économiques et sont essentiellement utilisées pour traiter de grandes parties du corps sur une durée conséquente, ainsi que sur les animaux (chiens, cheval, chat, etc.). Les morceaux de poudre se cassent facilement.

Les argiles en poudre très fines sont surtout utilisées pour l’usage oral (soin buccal ou en cure). On peut aussi l’appliquer sur la peau.

La forme argile surfine convient pour tous les soins (corps, buccal ou cure). La dissolution dans un liquide (eau ou hydrolat) est rapide. Elle est très utilisée pour les soins occasionnels sur de petites parties du corps (exemple le visage).

L’argile en pâte (déjà toute prête) est intéressante pour les cataplasmes et le soins buccaux. Attention de vérifier quel(s) conservateur(s) a été rajouté(s) et s’il(s) est/sont naturel(s).

Les gélules d’argiles sont exclusivement utilisées pour les cures orales.

Les argiles

L’argile blanche (Kaoline)

Cette argile est très fine et très douce. C’est une argile neutre qui ne dessèche pas la peau.

Propriétés : absorbante, purifiante, matifiante, adoucissante et qui absorbe l’excès de sébum.

Peaux : sèches, délicates, irritées et réactives

Certaines personnes l’utilisent dans la composition de leur dentifrice naturel mais il y a une controverse sur l’abrasion constatée suite à son utilisation.

L’argile verte (illite ou montmorillonite)

C’est l’argile la plus absorbante. Elle est souvent utilisée en cataplasme contre la cellulite.

Propriétés: absorbante, matifiante, purifiante, décongestionnante et qui absorbe l’excès de sébum.

Peaux : grasses, acnéiques

Petit plus : elle permet d’aider à diminuer les douleurs lorsque l’on l’utilise en cataplasme sur la zone douloureuse.

L’argile montmorillonite est plus riche en silice et donc elle est de meilleure qualité que l’argile illite.

L’argile jaune (surfine)

Propriétés : absorbante, purifiante, tonifiante du cuir chevelu et qui absorbe l’excès de sébum.

Peaux : sensibles aux attaques externes (le forid, le vent, etc.)

Petit plus : cette argile est un tonique veineux

Attention: ne pas l’ingérer

L’argile rouge

Propriétés : absorbante, purifiante, détoxifiante et matifiante.

Peaux : mixtes, sensibles, réactives

Petit plus : cette argile est moins agressive pour la peau que l’argile verte, elle permet aussi d’aider à diminuer les douleurs (en cataplasme) et a un pouvoir tonique sur le système veineux.

L’argile rose

Propriétés : absorbante, purifiante, matifiante et cicatrisante.

Peaux : sensibles, réactives, ternes

Petit plus : cette argile est un mélange d’argile rouge et d’argile blanche.

Attention: ne pas l’ingérer

L’argile violette

Propriétés : absorbante, purifiante, matifiante et assainissante.

Peaux : mixtes, grasses, acnéiques, sensibles, réactives, ternes, déshydratées

Petit plus : cette argile permet de lutter contre les inflammations de la peau et colore de manière efficace les préparations et les savons.

Attention: ne pas l’ingérer

L’argile Multani mitti

Propriétés : absorbe l’excès de sébum, purifie la peau, limite l’apparition des imperfections

Peaux : grasses, acnéiques, ternes

Petit plus : cette argile redonne de l’éclat au teint

Attention: ne pas l’ingérer

L’argile Rhassoul

Propriétés : absorbante, purifiante, dégraissante, désincrustante, décongestionnante et qui amène du volume aux cheveux.

Peaux : mixtes, grasses, acnéiques, sensibles, réactives

Petit plus : cette argile permet d’éliminer les points noirs (comédons)

Attention: ne pas l’ingérer

Utilisation des argiles

En cosmétique

Le soin le plus simple est le masque (cataplasme):

• Tout d’abord, bien nettoyer sa peau.
• Comme dit au début de l’article, il faut humidifier l’argile avec de l’eau ou de l’hydrolat.
• On peut ajouter autant d’actifs et d’huiles végétales que l’on souhaite ou des huiles essentielles (attention: max 3% d’huiles essentielles sur le visage et pas chez les femmes enceintes, allaitantes et chez les enfants de moins de 6 ans).
• Il est nécessaire d’éviter le métal ou l’inox et utiliser des ustensiles en bois, en verre ou en porcelaine.
• Un masque se pose 10-15 minutes maximum sur la partie du corps souhaitée et ce sur environ 2cm d’épaisseur.
• Il se rince à l’eau froide afin de resserer les pores de la peau.
• Attention: ne pas recouvrir le masque d’un film plastique car l’argile doit pouvoir absorber la lumière pour avoir un meilleur effet.
• Il est fortement déconseillé d’appliquer de la cannelle sur le visage (dermocaustique donc brûle ++). Le citron est photosensibilisant, donc si vous en mettez dans le masque, ne vous exposer pas au soleil dans les 12 heures (sinon vous aurez des tâches brunes indélébiles sur le visage).

Exemples de masque (recettes minute, pas de conservation)

• Masque anti-imperfections:
  • Argile verte
  • Hydrolat de Tea tree, de Citron, d’Eucalyptus globulus, de Romarin verbénone ou de Lavande fine.
  • Aloe vera
  • Huile végétale de nigelle

• Masque pour redonner de l’éclat au teint:
  • Un demi avocat
  • Un yaourt
  • Du miel liquide bio
  • Facultatif: un oeuf

• Masque nourrissant:
  • Un demi avocat
  • Une banane écrasée
  • un peu de miel liquide bio

• Masque anti-rides:
  • un oeuf
  • de l’huile végétale d’argan

• Masque apaisant, peau sensible:
  • une cuillère à café d’argile verte
  • un peu de miel liquide bio
  • un peu de lait

• Masque apaisant:
  • une cuillère à café d’argile blanche
  • un peu de miel liquide bio
  • de l’hydrolat de Rose de Damas

• Masque décongestionnant:
  • une cuillère à café d’argile verte
  • un peu de miel d’acacia bio
  • quelques tranches d’un concombre

On peut ajouter des argiles dans les savons, les déodorants, les dentifrices (être conscient du côté abrasif de certaines argiles qui peuvent abîmer l’émail des dents), les poudres pour le bain (~4 poignées à mettre dans le bain), les shampooings solides, les masques capillaires, le maquillage, les baumes, etc.

Dans la savonnerie, l’argile est souvent utilisée en rajout à la trace pour ses propriétés et son pouvoir colorant.

Il est conseillé d’utiliser en cosmétique des argiles ventilées ou surfines.

Les cataplasmes contre la cellulite

Il existe plusieurs manière de traiter la cellulite. Voici quelques exemples de cataplasmes anti-cellulite:

• Argile verte + 1 cuillère à soupe d’un mélange de macérât dans de l’huile végétale d’orange et de citron + eau tiède: à frictionner

• Feuilles de chou en enveloppement sur 4 épaisseurs, pendant 2 heures minimum

• Marc de café (4 cuillères à café) + bicarbonate de soude (2 cuillères à café) + argile verte (5 cuillères à café) + eau: envelopper et masser environ 15 minutes

• Feuilles de lierre en enveloppement sur 4 épaisseurs, pendant 2 heures

Les cataplasmes contre les douleurs

Les produits naturels les plus efficaces contre les douleurs sont: le curcuma, le romarin, la prêle, le gingembre, la sauge, le clou de girofle et le lin. Les infusions d’orties sont également recommandées.

Vous pouvez sans autre choisir les produits qui vous conviennent le mieux et faire un enveloppement/cataplasmes avec de l’argile verte illite ou de l’argile rouge.

Pour les douleurs d’arthrose, on peut conseiller le mélange suivant:

• De l’argile verte
• Huile essentielle de Gaulthérie
• Huile essentielle de Ylang-Ylang complète
• Huile essentielle de Lemongrass (1%)
• Huile végétale de Calophylle (20%)
• Huile végétale  de Sésame (80%)

Attention: Ce mélange contient des huiles essentielles photosensibilisantes, et contre-indiquée si la personne prend des traitements anticoagulants ou a une allergie à l’aspirine. Ce mélange n’est pas indiqué pour les femmes enceintes ni pour les enfants.

Les cures

• Ces cures sont utiles lorsque l’on souhaite nettoyer son organisme des toxines accumulées, réparer des lésions internes, traiter des problèmes cutanés (eczéma par exemple), soigner des problèmes internes (par exemple, le colon irritable), remonter le taux de fer dans le sang, diminuer la production de gaz intestinaux, régénérer les cellules abîmées, etc.
• Délayer 1-2 cuillères à café d’argile dans un verre d’eau, laisser reposer quelques heures (de préférence au soleil) et boire l’eau aromatisée par l’argile (dit aussi “lait d’argile”) en laissant la poudre d’argile au fond du verre.
• Il est déconseillé d’absorber des corps gras après l’ingestion de l’eau aromatisée en argile car cela peut créer des bouchons dans le système digestif.
• Pendant ces cures de 3-4 semaines en général, il est nécessaire de s’hydrater correctement.
• Il est important de boire ces laits d’argile au moins à 4-5 heures de distance de la prise de médicaments car les argiles peuvent interférer avec ceux-ci.
• Les cures ne sont pas conseillées aux personnes ayant des soucis de tension artérielle ou ayant eu des occlusions intestinales.

Les effets secondaires des cures d’argile

Il n’y a généralement peu d’effets secondaires. On retrouve parfois des cas d’allergie et de fatigue intense. Les cures peuvent aussi provoquer une constipation.

Les contre-indications aux cures d’argile

Les cures d’argiles ne sont pas conseillées aux personnes souffrant d’occlusion intestinale, de constipation chronique, de problèmes de tension artérielle et aux femmes enceintes.