Les huiles essentielles « essentielles » à avoir chez soi

On m’a souvent demandé quelles huiles essentielles étaient indispensables à avoir dans sa pharmacie. Il est très difficile de répondre à cette question car chaque personne a ses huiles essentielles préférées et qui lui conviennent mieux qu’à d’autres.

Dans ma liste des huiles essentielles, je vous mets les familles biochimiques de chaque huile essentielle (vous pouvez lire mon article sur les familles biochimiques pour vous aider à comprendre).

Les 14 familles biochimiques

Il est intéressant de connaître les différentes familles biochimiques (structures chimiques) qui composent une huile essentielle car cela permet de connaître les propriétés de chaque huile essentielle, ainsi que les précautions à adopter lorsque l’on utilise cette huile essentielle.

Les familles biochimiques sont déterminées lors de la chromatographie en phase gazeuse des huiles essentielles. Le pourcentage de chaque famille varie selon les huiles essentielles, l’année et la qualité de l’huile essentielle.