Brume d’oreiller pour aider à s’endormir

Voici une brume d’oreiller qui vous permettra de vous détendre et de vous relaxer avant de vous coucher. Cette brume est simple à utiliser, il suffit de vaporiser votre oreiller 5-10 minutes avant de vous coucher.

Cette brume est composée d’huiles essentielles relaxantes, telles que l’huile essentielle de Lavande vraie, Mandarine rouge, Basilic indien, Bergamote et de Marjolaine à coquille, mélangées à de l’alcool à 70°C

Elle vous permet de vous détendre rapidement et facilite l’endormissement. Elle ne laisse pas de trace sur la fourre de l’oreiller.

 

 

4 réflexions sur “Brume d’oreiller pour aider à s’endormir

  1. J’ai encore une question. Quelle quantité d’alcool avez-vous utilisé pour diluer les HE ? Où éventuellement à quel % ? Je trouve important de préciser aussi cela…

  2. Bonjour,

    J’ai d’abord mis les huiles essentielles dans le contenant puis j’ai rempli d’alcool à 70°C jusqu’à ce que la bouteille soit remplie 😉
    Dans ma recette, il y a 50 gouttes d’huiles essentielles au total, donc cela veut dire qu’elles sont diluées à 2,5%.
    Merci pour votre retour !

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