L’aromathérapie en cas d’infections

Certaines huiles essentielles ont des propriétés anti-infectieuses très efficaces ! Elles ont l’avantage de ne pas présenter de résistances aux antibiotiques. Elles peuvent traiter les infections virales, bactériennes, fongiques et parasitaires. On peut réaliser un aromatogramme (même principe que l’antibiogramme) pour tester dans une boîte de Pétri différentes huiles essentielles et sélectionner les plus efficaces selon l’infection.

Dans cet article, je vais vous présenter les différentes familles biochimiques anti-infectieuses qui existent, quelques exemples d’huiles essentielles pour traiter les différentes infections et les voies d’administration conseillées en cas d’infection.

Lire la suite

Spray assainissant

Voici la recette d’un spray assainissant aux huiles essentielles qui s’utilise dans toutes les pièces de vie (chambre, bureau, hall d’entrée, toilettes, etc.). Il laisse une odeur fraîche et agréable. A vaporiser dans la pièce pour assainir l’air, purifier les surfaces, limiter la propagation des microbes (surtout durant l’hiver) et lutter contre les mauvaises odeurs (tabac, cuisine, toilette, etc.).

Lire la suite

Soutien à l’accouchement

Accoucher avec les huiles essentielles, c’est possible ? Et oui, et de plus en plus de maternité acceptent que l’on prenne nos préparations d’aromathérapie avec nous (et encore heureux vu qu’elles sont souvent très efficaces !). Voici une recette de mélange d’huiles essentielles pour accompagner l’accouchement (peur, douleur, angoisse, etc.).

Composé d’huiles essentielles de Petit grain bigarade (apaisant, relaxant), Cannelle écorce (favorise les contractions), Palmarosa (utérotonique), Sauge sclarée (agit au niveau du col de l’utérus et du périnée), Laurier noble (amène de la force intérieure, à se sentir vainqueur), Néroli (relaxant, apaisant) et Benjoin (relaxant, rassurant et apaisant), ce roll-on sera d’une aide utile le jour J !

Lire la suite

Protection des mamelons

Voici un petit baume qui aidera lors de l’allaitement à prévenir les mycoses et infections (mastite), soulage en cas d’irritation du mamelon et soulage les mamelons entre chaque tétée. Composé de substitut de lanoline végétale, de beurre végétal de karité et de macérât de calendula, il nourrit la peau en laissant un film protecteur. Enrichi par les huiles essentielles de Lavande fine et de Camomille romaine (sans contre-indication pour le bébé), il aura un effet antalgique, cicatrisant et apaisant efficace !

Lire la suite

Les huiles végétales

Les huiles végétales sont depuis longtemps de précieuses alliées pour notre santé, nos soins de beauté et pour l’alimentation. Voici un article qui présentera une définition, les fonctions, la composition, les critères a prendre en compte pour choisir une huile végétale, de plusieurs huiles végétales utilisables en cosmétiques et pour la consommation.

Lire la suite

Grossesse : les huiles essentielles

Lorsque l’on est enceinte, nous entendons toujours dire que l’utilisation des huiles essentielles est dangereuses et provoque des fausses-couches. Ce n’est pas entièrement vrai !

En effet, il existe plusieurs huiles essentielles qui peuvent être utilisées pour traiter les petits maux de la grossesse. De manière générale, on évite d’utiliser la voie orale (ingestion) et l’application d’huiles essentielles au niveau des seins et du ventre. Les hydrolats sont d’une aide précieuse durant la grossesse mais j’en parlerai dans un autre article. J’avais déjà écrit un article sur la grossesse avec quelques recettes (ici) mais je n’avais pas listé les huiles essentielles utiles pour la grossesse.

Voici donc la liste non exhaustive de plusieurs huiles essentielles que vous pouvez utiliser lors de votre grossesse.

Demander toujours l’avis de votre gynécologue/médecin/aromathérapeute avant de les utiliser.

Lire la suite