Voici un petit baume qui aidera lors de l’allaitement à prévenir les mycoses et infections (mastite), soulage en cas d’irritation du mamelon et soulage les mamelons entre chaque tétée. Composé de substitut de lanoline végétale, de beurre végétal de karité et de macérât de calendula, il nourrit la peau en laissant un film protecteur. Enrichi par les huiles essentielles de Lavande fine et de Camomille romaine (sans contre-indication pour le bébé), il aura un effet antalgique, cicatrisant et apaisant efficace !
Carnet d’aromathérapie
SOS varicelle
Ça y est, mini puce a la varicelle depuis cette nuit. Et forcément, ça la démange !
Voici un roll-on qui aide à diminuer les démangeaisons et aide à la cicatrisation
Les huiles végétales
Les huiles végétales sont depuis longtemps de précieuses alliées pour notre santé, nos soins de beauté et pour l’alimentation. Voici un article qui présentera une définition, les fonctions, la composition, les critères a prendre en compte pour choisir une huile végétale, de plusieurs huiles végétales utilisables en cosmétiques et pour la consommation.
Roll-on eczéma enfant de 2ans
Roll-on eczéma pour enfant de 2ans 👶
Ma puce de 2ans a depuis peu des plaques d’eczéma aux poignets, genoux, coudes, visage, etc.
Voici donc un roll-on pour aider à diminuer les démangeaisons et aider à la cicatrisation.
Grossesse : les huiles essentielles
Lorsque l’on est enceinte, nous entendons toujours dire que l’utilisation des huiles essentielles est dangereuses et provoque des fausses-couches. Ce n’est pas entièrement vrai !
En effet, il existe plusieurs huiles essentielles qui peuvent être utilisées pour traiter les petits maux de la grossesse. De manière générale, on évite d’utiliser la voie orale (ingestion) et l’application d’huiles essentielles au niveau des seins et du ventre. Les hydrolats sont d’une aide précieuse durant la grossesse mais j’en parlerai dans un autre article. J’avais déjà écrit un article sur la grossesse avec quelques recettes (ici) mais je n’avais pas listé les huiles essentielles utiles pour la grossesse.
Voici donc la liste non exhaustive de plusieurs huiles essentielles que vous pouvez utiliser lors de votre grossesse.
Demander toujours l’avis de votre gynécologue/médecin/aromathérapeute avant de les utiliser.
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Roll-on Coup de boost
Voici un roll-on qui donnera un coup de boost en cas de moment de démotivation et de baisse de moral. Il redonne de l’énergie et relance l’élan vital en combattant la procrastination et les ruminations.
Roll-on Zen
Voici un roll-on qui apaise et ancre les personnes débordant d’énergie et qui ont de la peine à lâcher la pression.
Recette minute « Varicelle »
Votre enfant a attrapé la varicelle et souffre de démangeaisons importantes ? Vous avez peur que cela laisse des cicatrices ?
Vous pouvez faire des cataplasmes sur les boutons avec de l’argile verte, et un mélange (3% d’huiles essentielles max !) de l’huile essentielle de Ciste, de l’huile essentielle de Tea tree et de l’huile essentielle de Ravintsara.
A faire 2x/jour durant une semaine. Pour enfant de plus de 2ans. Ne pas ingérer.
Recette minute « prévention burn-out »
Voici une petite préparation pour aider à prévenir du burn-out. A appliquer à l’intérieur des poignets 3-4 fois par jour durant une semaine si vous vous sentez dépassé et stressé par votre travail.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux enfants en bas âge.
Roll-on (15ml) :
- Huile essentielle de Pin sylvestre 10 gouttes
- Huile essentielle de Romarin 1,8 cinéol 10 gouttes
- Huile essentielle d’Epinette noire 10 gouttes
- Huile végétale de jojoba ad 15ml
Recette minute « coup de boost »
Vous vous levez le matin sans énergie ? Vous êtes extrêmement fatigué ? Vous n’avez plus de motivation ?
Pas de panique, prenez votre flacon d’huile essentielle d’Epinette noire et déposer 2 gouttes sur le bas du dos (au niveau des surrénales) et massez vigoureusement, vous ressentirez tout de suite un effet énergisant !
Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants en bas âge.
