Voici un baume qui soulage les douleurs musculaires de la nuque, par exemple les torticolis. Composé d’huiles essentielles d’Eucalyptus citriodora, de Cèdre de l’Atlas, d’Elémi et de Lavande fine, il soulage rapidement et efficacement les douleurs. Ce baume est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins de 3ans et aux personnes épileptiques.
Voici un shampoing solide adapté pour les cheveux gras et secs et qui sont abîmés (en gros pour quasi tous les types de cheveux !)
Composé d’huile végétale d’Argan, de poudres d’Amla, d’orties et de Guimauve, il nourrit les cheveux, favorise la pousse et est également démêlant.
Voici une petite trousse de secours pour les enfants (dès 2 ans) à emporter dans votre sac lorsque vous faites des sorties. Un bobo est si vite arrivé ! Grâce à ces trois préparations, vous serez parés pour calmer les bobos causés par les piqûres de moustiques ou d’insectes, les bobos dus aux chutes et aux petites blessures (brûlures, dermabrasions, etc.) !
Fini les pleurs avec ces trois préparations : le roll-on PikPik, le roll-on Cica’fix et le baume Patatras.
La toux se définit par l’expiration de l’air contenu dans les poumons suite à une irritation des voies respiratoire. Elle est sonore et peut donc devenir un symptôme très gênant si elle persiste dans le temps.
En Suisse, 2-5% de la population souffre de toux chronique. Le pic de fréquence est à l’âge de 6 ans pour les enfants et à partir de 50ans pour les adultes.
Il existe plusieurs huiles essentielles qui aident à diminuer, voire stopper dans certains cas, la toux, qu’elle soit sèche ou productive.
Voici un roll-on qui aide à diminuer les crises d’angoisse. Composé d’huiles essentielles de Lavande fine (calmante), Basilic indien (antispasmodique), Cèdre de l’Atlas (équilibrante de l’humeur), Sauge sclarée (euphorisante), Litsea (sédative et équilibrante nerveuse) et de Marjolaine à coquilles (calmante), ce roll-on fait des merveilles en cas de crises d’angoisse ou de situation de stress intense. A appliquer sur la face interne des poignets 4-6x/jour (durant 7 jours maximum si vous en mettez tous les jours).
Voici un savon aux huiles essentielles de Patchouli et d’Orange douce. Ce savon laisse une odeur agréable sur la peau et est adapté à tout type de peau.
Voici un roll-on qui aide à soulager les douleurs liées à la poussée dentaire chez les bébés. Composé d’huiles essentielles de Girofle (anesthésiant buccal), de Camomille romaine (analgésique dentaire) et de Laurier noble (antiseptique), il permet de diminuer rapidement les douleurs.
Plusieurs études ont prouvé que l’efficacité au niveau thérapeutique d’une huile essentielle est la conséquence de trois facettes de celle-ci. Ce phénomène est appelé “ternaire aromatique”.
Voici un tout petit article qui présente ces trois caractéristiques.
Vous allez accoucher prochainement ou vous avez déjà accouché mais la trousse de toilette de bébé n’est pas encore prête ?
Vous n’avez rien besoin d’acheter dans les grandes surfaces ! Il est tout à fait possible de créer sa trousse de toilette avec des produits maisons ou trouver ceux-ci dans les magasins bio.
Voici quelques recettes des produits phares pour un nouveau-né. A savoir, un liniment pour nettoyer les fesses et nourrir la peau, un baume contre les irritations en cas de rougeurs au niveau du siège, une eau de nettoyage pour le visage de bébé, un savon neutre sans huile essentielle pour le bain, une recette de talc maison, de l’huile de calendula pour les soins du cordon ombilical, ainsi qu’une huile de massage pour nourrir la peau de bébé. Je parlerai aussi des accessoires qui me semblent indispensables, tels que des lingettes lavables et une bouillotte sèche en cas de coliques.
Le sommeil est un des besoins fondamentaux selon Virginia Henderson. Malgré cela, environ 33% de la population suisse souffre de troubles du sommeil (voir les statistiques précises ici). Dans cet article, je vais présenter le sommeil de manière très sommaire, puis je parlerai plus profondément des huiles essentielles et des plantes qui aident à retrouver le sommeil.
