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Poudre d’entretien pour les couches lavables

J’utilise depuis la naissance de ma fille les couches lavables et j’ai décidé de fabriquer un mélange à rajouter à ma lessive lors des lavages des couches. Ce mélange est détachant, nettoyant, désodorisant et aide à à l’entretien des couches.

Je rajoute une cuillère à soupe de ce mélange à ma lessive et je lance la machine ! Si le temps le permet, je mets les couches à sécher au soleil (qui a un pouvoir détachant naturellement !) et dans ce cas, plus aucune trace de selles ne résiste ! La couche ressort blanche, comme neuve !

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Recette minute “Varicelle”

Votre enfant a attrapé la varicelle et souffre de démangeaisons importantes ? Vous avez peur que cela laisse des cicatrices ?

Vous pouvez faire des cataplasmes sur les boutons avec de l’argile verte, et un mélange (3% d’huiles essentielles max !) de l’huile essentielle de Ciste, de l’huile essentielle de Tea tree et de l’huile essentielle de Ravintsara.

A faire 2x/jour durant une semaine. Pour enfant de plus de 2ans. Ne pas ingérer.

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Recette minute “prévention burn-out”

Voici une petite préparation pour aider à prévenir du burn-out. A appliquer à l’intérieur des poignets 3-4 fois par jour durant une semaine si vous vous sentez dépassé et stressé par votre travail.

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux enfants en bas âge.

Roll-on (15ml) :

  • Huile essentielle de Pin sylvestre 10 gouttes
  • Huile essentielle de Romarin 1,8 cinéol 10 gouttes
  • Huile essentielle d’Epinette noire 10 gouttes
  • Huile végétale de jojoba ad 15ml
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Recette minute “coup de boost”

Vous vous levez le matin sans énergie ? Vous êtes extrêmement fatigué ? Vous n’avez plus de motivation ?

Pas de panique, prenez votre flacon d’huile essentielle d’Epinette noire et déposer 2 gouttes sur le bas du dos (au niveau des surrénales) et massez vigoureusement, vous ressentirez tout de suite un effet énergisant !

Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants en bas âge.

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Diffusion “Je respire”

Voici une synergie d’huiles essentielles que vous pouvez diffuser si vous êtes encombré au niveau des poumons.

Synergie : huile essentielle de Citron (5 gouttes), huile essentielle d’Eucalyptus radiata (3 gouttes) et huile essentielle de Ravintsara (2 gouttes).

Déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants en bas âge.

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Piqûres d’insectes et de moustiques

Voici un roll-on pour soulager les démangeaisons causées par les piqûres d’insectes et de moustiques.

Roll-on (15ml):

  • Huile essentielle de Lavande aspic 7 gouttes
  • Huile essentielle de Menthe poivrée 4 gouttes
  • Huile essentielle de Cyprès 6 gouttes
  • Huile essentielle d’Eucalyptus citriodora 7 gouttes
  • Huile essentielle de Camomille romaine 6 gouttes
  • Huile végétale de Jojoba ad 15ml

A mettre sur la piqûres 3-4x/jour durant 5 jours. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu’aux enfants en bas âge.

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Spray nasal

Voici la recette d’un spray nasal à utiliser quand vous avez le nez bouché. Compatible avec l’allaitement et la grossesse.

Spray nasal :

  • Hydrolats 30ml
    • Rhume classique : hydrolats de thym linalol, Cyprès, Eucalyptus globulus, Tea tree, etc.
    • Rhume avec sinusite : hydrolats de thym linalol, Romarin verbénone, Eucalyptus globulus, etc.
  • Sel de mer 270mg

Se conserve au frigo, environ 3 mois.

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Recette minute “Angine”

Vous commencez à avoir le fond de la gorge qui gratte ? La voix enrouée? Un début d’angine ?

Rien de plus simple, emparez-vous de votre flacon d’huile essentielle de Tea tree et mettez une goutte sous la langue toutes les 10 minutes (9 prises maximum) et recommencer 12h après (déconseillé aux femmes enceintes et aux enfants en bas âge). Vous pouvez aussi sprayer le fond de la gorge avec de l’hydrolat de Sarriette des Montagnes ou de l’hydrolat de Tea tree (c’est compatible avec la grossesse).

Astuce : le thé noir avec un peu de miel et de jus de citron fait des merveilles aussi !